Психология

Мнимый больной: что делать, если ты ипохондрик?

Ипохондрия — постоянное ощущение болезненного состояния, убежденность в наличии серьезного заболевания, чрезмерное беспокойство по поводу своего здоровья при отсутствии к…

Читать далее »

Как научиться уверенно выступать перед толпой

Слышал про стендап-комиков? Тех самых, которые выходят на сцену лишь с парой-тройкой заготовленных шуток, но «держат» зал полтора часа —…

Читать далее »

Вспомнить все: как выжать максимум из своей памяти

Цветные  воспоминания, медитации, «чертоги памяти» — все эти техники работают на отлично, если уделить должное количество времени их изучению. Но,…

Читать далее »

5 способов перестать мучиться и начать жить на полную мощность

Пришла осень — пора самокопаний. Главный вопрос, по какому сценарию будет развиваться твоя рефлексия: Игра в обвинение или Самоответственность. Выбор…

Читать далее »

Зависим ли вы от интернета?

Однажды китаец Сюй Янь вышел в интернет и не вернулся — умер прямо перед монитором после недели онлайна. Посовещавшись, мы…

Читать далее »

Стать козлом: узнай, зачем Томас Туэйтес превратился в животное

Этот любопытный британец решил поддержать стереотип «все мужики — козлы». Но не для того, чтобы порадовать всех обиженных на мужской пол, а…

Читать далее »

Сезонная депрессия

«Ноябрь в окно паранойей осенней стучится», — справедливо пела одна рок-группа постсоветского пространства. Тьма сгустилась над городом и в твоей голове: а была ли ночь,…

Читать далее »