Фитнес
-
-
-
Украинская легкоатлетка сменила гражданство на итальянское
Украинская легкоатлетка София Яремчук получила итальянское гражданство 6 марта 2021 года она победила на международных соревнованиях «Roma Riparte-Riparti Roma» в…
Читать далее » -
Проверьте свое здоровье с помощью лестницы
Эксперимент связан со временем, которое человек тратит на преодоление шести лестничных пролетов. В рамках научного конгресса Европейского общества кардиологов был…
Читать далее » -
Какую пользу принесёт фитнес?
Одна из новых тенденций в мире – это занятия спортом. Буквально каждый задумывался над тем, чтобы привести себя в форму…
Читать далее » -
Этому парню 15 лет, и он не пропускает ни одной тренировки
Чем Вы занимались в свои 15? Наверняка, как и мы: гоняли мяч во дворе, играли в компьютерные игры, ходили в…
Читать далее » -
Как побеждать боль в мышцах после тренировок
Если наутро после вчерашней лютой тренировки Вы не можете не то что поднять стакан, но даже протянуть за ним руку,…
Читать далее » -
6 простых упражнений на износ от рэпера Тайни Темпа
Один из главных представителей британского хип-хопа привел свое тело в форму, соответствующую его статусу. Посмотри, что ты можешь перенять из…
Читать далее » -
Прорывы в спортивной науке: тренируйся суперэффективно
Если мифы рушатся, значит это кому-нибудь нужно. В данном случае — это нужно тебе. Ничто в мире не стоит на месте,…
Читать далее » -
Герои сериала «Черные паруса»: правила тренировок актеров
Перед актерами стояла почти неподъемная задача: они должны должны были взойти на такой пик физической формы, на каком еще не…
Читать далее »